Правильная ортопедическая подушка это 50% крепкого сна и здоровья позвоночника. Наиболее популярными являются модели анатомической формы из латекса, а также материалов с памятью формы, таких как меморикс или меморилатекс (натуральный латекс с добавлением специальных присадок, создающих эффект памяти). Такие анатомические подушки правильно поддерживают вашу голову и шею, позволяя позвоночнику принимать наиболее ровное и расслабленное состояние во время сна.
Еще одним несравненным преимуществом является то, что подушка из латекса более гигиенична, чем ее собратья из пуха, перьев, гречневой лузги и подобных наполнителей т.к. в ней не заводятся постельные клопы и не размножаются плесневые грибы. Если вы заказываете у нас матрас, мы настоятельно рекомендуем купить подушку того же производителя, таким образом вы сэкономите на доставке, а также значительно повысите ваше качество сна.
Вопросы о подушках:
1. Как выбрать подходящую подушку для сна?
При выборе подушки для сна рекомендуется учитывать свои предпочтения по мягкости/жесткости, способность поддерживать шейный позвоночник в правильном положении и аллергические реакции на материалы.
2. Какие материалы используются для изготовления подушек?
Материалы, используемые для подушек, могут включать хлопок, полиэстер, пух, перо, пену с памятью формы и натуральный латекс.
3. Какие преимущества имеют подушки с памятью формы?
Подушки с памятью формы обладают способностью адаптироваться к контурам шеи и головы, обеспечивая оптимальную поддержку и комфорт во время сна.
4. Может ли подушка помочь с проблемами шеи и спины?
Да, правильно подобранная подушка может помочь снизить напряжение и дискомфорт в области шеи и спины, обеспечивая правильную поддержку и выравнивание позвоночника.
5. Какие подушки рекомендуются для аллергиков?
Для аллергиков рекомендуется выбирать гипоаллергенные подушки, изготовленные из материалов, которые не вызывают аллергических реакций, таких как антиаллергенное волокно или натуральный латекс.
6. Как ухаживать за подушкой?
В зависимости от материала, подушки могут требовать разного ухода. Однако, в основном, рекомендуется регулярно проветривать и вытирать подушку, а также использовать защитный чехол, который можно стирать.
7. Как часто следует менять подушку?
Обычно рекомендуется менять подушку каждые 1-2 года. Однако, это может варьироваться в зависимости от качества подушки и индивидуальных предпочтений.
8. Какую высоту подушки следует выбирать?
Высота подушки должна быть подобрана так, чтобы шея и позвоночник находились в естественном положении во время сна. Обычно рекомендуется выбирать подушку со средней высотой, но это может отличаться в зависимости от индивидуальных потребностей.
9. Какая подушка лучше для бокового сна?
Для бокового сна рекомендуется выбирать подушку средней высоты и достаточной жесткости, чтобы поддерживать голову и шею вровень с позвоночником.
10. Какая подушка рекомендуется для беременных женщин?
Для беременных женщин рекомендуется выбирать подушки, которые обеспечивают достаточную поддержку для живота и спины, например, подушки для беременных или подушки с формой буквы "C".